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2月 08, 2019

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川普拉攏北韓轉變政權？美控侵犯人權制裁金正恩親信3人

在美國總統川普支持與北韓進行外交接觸，聚焦在核子計畫之際，美國政府將扣押北韓領導人金正恩左右手崔龍海等3名官員的美國資產，並宣布北韓政權的人權記錄為全球最糟，顯示總統川普拉攏北韓政權的政策突然出現轉變。

美國今天對3名北韓官員祭出制裁，川普政府表示，在國會要求之下，政府將扣押北韓領導人金正恩左右手崔龍海（Choe Ryong-Hae）與涉及箝制言論自由的另兩名北韓官員在美國的資產，並禁止美國人士與他們從事金融交易。美國國務院發言人巴拉迪諾（Robert Palladino）說：「為這類的人權與自由挺身而出，是優先的外交政策，能夠代表最佳的美國傳統。」

他指出：「北韓的侵犯人權狀況依舊是全球最糟，包括法外處決、強制勞動、虐待、長期任意拘禁、性侵與強迫墮胎和其他性暴力。」

2016年的法律規定美國國務院每年須向國會發表北韓人權報告兩次。不過，在川普支持與北韓進行外交接觸之際，這是國務院自2017年10月以來首度提交北韓人權報告，且適逢國際人權日。

美國財政部長梅努欽（Steven Mnuchin）在宣布制裁的聲明中說：「美國一向譴責北韓政權明目張膽且惡名昭彰地侵犯人權與基本自由，這個政府將持續對全球侵犯人權者採取行動。」

然而，川普在與盟友維繫關係時，尤其是沙烏地阿拉伯，卻公開淡化政府對人權問題的疑慮。

北韓是全球最封閉的國家之一，這類限制不會對這些官員產生多大影響，但在北韓尋求獲得美國接受時，這將具有明確的象徵性。

崔龍海是金正恩父親金正日（Kim Jong Il）一生的親信，過去被稱為實質性的第二號人物，掌控北韓軍隊。北韓經常交付崔龍海外訪或發表重大宣告。他在去年的大型閱兵典禮上警告，北韓準備以「核子正義的力量擊敗敵人」。崔龍海2014年短暫消失在官方媒體上時，北韓觀察家擔憂他可能落入類似金正恩姑丈張成澤（Jang Song-Thaek）的命運，被當成賣國賊處決，但崔龍海馬上又高調復出。美國財政部指出，崔龍海是執政黨勞動黨組織指導部長，這個部門嚴守意識形態紀律，確保所有官員都符合政黨路線。

另一名遭到開刀的官員是鄭景澤（Jong Kyong Thaek），他是北韓國家安全保衛部長，負責反情報行動。第3名受到制裁的官員是朴光浩（Pak Kwang Ho）

失智記者親身分享：7個小改變，成功逆轉失智症狀

【早安健康／高鈺玫報導】高齡化社會來臨，全台失智人口已超過26萬人，而要如何預防失智症不讓自己成為其中一員呢？

日本NHK節目訪問一位資深報社記者山本朋史，雖然他長年在報社活躍工作，但在三年前被醫師確診為輕度失智症，而根據醫師的建議，開始透過7個習慣，持續實踐三年後，認知能力大幅改善，原本一個月會因失智犯錯60次，現在一個月僅會犯錯15次。

預防失智的7個習慣

預防失智習慣1-健走
根據美國華盛頓大學研究指出，比起完全沒有運動習慣的人，只要銀髮族持續快走1年，便能更加健康，此外，海馬迴也有變大的傾向。

山本朋史每天都會走10000步以上，且盡可能地大步快走，因為有氧運動可以促進血液循環，提高認知機能，且東京都健康長壽醫療中心研究所的研究員谷口優發表的一樣研究也指出，走路的步伐越大、速度越快，且維持30分鐘以上，對比和緩的散步更能提高認知能力。
預防失智習慣2-烹飪
山本朋史原本在報社工作時，常常都以外食果腹，過著不規律的生活，因此也從未有過料理經驗，但現在都會自製早餐與午餐，透過一邊做料理，一邊思考菜單時，便可防止認知機稜下降。

日本東北大學教授川島隆太便和大阪瓦斯公司共同進行研究，針對15位35-55歲的女性進行實驗，以近紅外光譜儀觀察受試者烹調時的腦波反應，發現料理過程中在思考設計菜單、切菜、拌炒與擺盤時，大腦前額葉皮質會非常活躍，而大腦前額葉皮質是掌管人體思考與情緒的部位，透過刺激活化這個部位，便能有效降低失智症罹患風險。
預防失智習慣3-刷牙

山本朋史提到，他一天會刷牙6次，當牙齒咬合時可以刺激大腦，防止認知機能下降。除此之外，刷牙同時還可降低牙周病的罹患機率。

目前已有許多研究針對牙周病菌與失智症間的關係進行研究，其中名古屋市立大学的研究小組發現，牙周病菌的毒素會在大腦的海馬迴中，增加造成失智症的病原「β-澱粉樣蛋白」的蛋白質，使它在大腦中沉澱，造成神經細胞慢慢壞死。進而影響認知能力下降。

下一頁告訴您更多防失智好習慣！
預防失智習慣4-學習演奏樂器
山本朋史原先對於演奏樂器並不擅長，但是在醫生確定診斷後，開始學習一種中古世紀流行的歐洲樂器，慢慢地愈加上手，且演奏時還可改善注意力與記憶力，挑戰新的事物同時也可促使大腦活性化。

針對美國紐約布朗克斯地區的75歲以上高齡者，並追蹤5年的研究發現，以演奏樂器作為興趣的人，比起沒有特殊興趣的人，可以降低發生失智症的機率，因為演奏樂器時需要一邊讀樂譜，一邊使用手指動作，大腦與身體同時動作，可以有效預防失智症。
預防失智習慣5-繪畫
透過素描可以斷自己的創造力與注意力，日本名古屋的老人照護中心日前便針對15位失智症患者，找來專業的畫家教導他們繪畫技巧，讓他們每天都接觸繪畫刺激大腦後，發現失智症原本的無表情症狀逐漸改善，患者也便得比以前更加積極快樂了。
預防失智習慣6-大腦訓練遊戲
山本朋史提到，他每天都會進行大腦訓練遊戲，鍛鍊大腦，並提高注意力，英國劍橋大學也曾開發一款大腦訓練的app，用來測試病患的認知能力，一個月過後，患者的記憶分數增加了4成左右，結果則是可以透過增進記憶力，避免認知退化的症狀。
預防失智習慣7-充足的睡眠
失智症患者會因為一種名為β-澱粉樣蛋白的蛋白質在大腦沉澱，而造成神經細胞的滅亡，引發失智症的發病，而補充充足的睡眠即可消除這樣的有害物質。山本朋史在確診後，開始會在夜晚睡眠7小時，而白天也會盡量在30分鐘內補充睡眠。

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