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完美主義者注意！ 這個毛病易上身
腦子裡常出現「必須、現在、馬上完成」等字眼的「完美主義者」時常給自己許多壓力，導致身體出現問題，其中一項症狀「大腸激躁症」雖然不算大病，但能造成生活極大的困擾。專家提醒，除了容易拉肚子，壓力也會引發胃潰瘍，建議平時應多從事紓解壓力的運動、娛樂。
「大腸激躁症」通常檢查時不會發現大腸或小腸有特別的異狀，但患者卻經常地感到腹痛、腹瀉或便秘。根據日媒《HealthPress》報導，日本島根一學大學教授木下芳一進行網路調查發現，患有「大腸激躁症」最多的族群是20歲上下的年輕人族群，其次是30、40歲中年人，且有7成的人有症狀時，並不會選擇就醫，更不會察覺到是自身壓力造成的問題。
除了大腸激躁症，壓力也會引發「胃潰瘍」。該報導指出，曾有一項不太人道的動物實驗結果證實壓力對胃的負面影響極大。研究者將老鼠全身綁住，將其置入水中，只有頭部露出來，此舉對老鼠來說造成極大的壓力，實驗僅進行短暫的時間，但結束後老鼠卻已發生「胃潰瘍」，這就是所謂的「壓力型胃潰瘍」。
連老鼠都會因為承受不了壓力而引發胃潰瘍，何況是人類有著各式各樣的煩惱。專家提醒，尤其完美主義的人士，應每日清掃內心的垃圾，以美好的事物、信念來取代壓力和負面思想；飲食方面也應注意「少吃零食」、「少吃甜食」或「少吃過鹹的食物」、「每餐八分飽」、「少飲酒」等原則，才能減少腸胃壓力。
（蒲孝如／綜合報導）
牙神經血管再生術 讓牙齒「起死回生」
奇美醫學中心牙醫部牙髓病科主治醫師賴曉錞指出，牙齒發育期間牙神經感染發炎壞死，牙齒就會停止生長，奇美醫以牙神經血管再生術讓牙齒起死回生。
醫師賴曉錞說，門診常見家長帶牙痛、牙齦有腫包，甚至半邊臉腫起來的國中或國小孩童來就診，檢查發現還在發育中的永久齒出現問題。
她還說，永久齒從萌牙至生長發育完全約需3年，在牙齒發育期間，牙神經感染發炎壞死，牙齒會停止生長，繼而出現牙痛、牙齦腫、蜂窩性組織炎等。
就賴醫師臨床經驗，發育中的永久齒若因以上原因造成牙神經感染而需治療，會比一般已發育完全的永久齒困難，原因在於還在發育的牙齒牙根長度短、牙根壁薄、牙根尖未閉合，治療過程容易造成牙齒斷裂。
治療牙神經感染壞死的發育中永久齒，傳統方法是進行「根尖成形術」，她就是想辦法把牙根尖未閉合的地方擋住，讓治療的藥物及材料不會跑出牙根尖外面，有兩種方式，缺點是治療時間很長，需三個月至兩年不等，沒辦法解決牙齒短及牙根壁薄的問題，無法讓發育中的永久齒繼續生長。
「牙神經血管再生術」是讓牙神經感染壞死的發育中永久齒能繼續生長所發展而來，在牙齒神經管內創造有利於細胞再生的環境，讓牙齒能「起死回生」。
臨床治療方式是將感染的牙神經管在無菌隔離下用藥物清潔消毒，之後從牙根尖開口用器械製造出血塊進入牙根神經管內，血塊能當作骨架，讓殘餘的存活細胞、新生細胞與幹細胞有機會進入牙神經管內再生，最後再做好根管填補。
醫師賴曉錞重申，研究顯示有兩項好處，治療後牙根長度增加比率約一成五，牙根厚度增加比率約三成，雖然新生成組織並非與正常牙齒完全相同，臨床治療成功率超過九成；其次是讓受感染的發育中永久齒能繼續生長，增加牙根長度與厚度，比傳統的治療方式更能增加牙齒抵抗斷裂能力，增加牙齒使用年限。
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