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 NBA╱獨行俠唐西奇當救世主 最後3分鐘狂灌11分熄滅火箭


來源:ESPN

第四節倒數4分鐘獨行俠還落後8分,來自歐洲的超級新人唐西奇(Luka Doncic)在8日的「德州內戰」扮演救世主,最後3分鐘內連拿11分,澆熄火箭的止敗希望,率獨行俠107:104逆轉擊敗火箭隊,拿下近10戰第7勝。

火箭隊此役決勝節主控保羅(Chris Paul)倒數4分鐘跳投,助球隊取得8分領先,但獨行俠吹起反攻號角。布朗森(Jalen Brunson)的橫移跳投開啟15:4攻勢,隨後比賽就看唐西奇的個人秀。

他先是左邊底線飆進三分彈,接著投進大號三分,再後撤步跳投得手;而在剩下57.8秒時,唐西奇於弧頂位置胯下運球後,後撤步晃掉防守者再飆進三分球,一口氣連拿11分超前比數,讓全場球迷陷入瘋狂。

火箭倒數5秒最後一波相差3分,但最後一擊葛登(Eric Gordon)右側三分外線失手,無緣扳平戰局。火箭近期吞下3連敗,排名也跌到西區倒數第2。

19歲的唐西奇此役攻下21分、7籃板,精采表現讓轟下全場最佳35分的哈登(James Harden)都相形失色,教頭卡萊爾(Rick Carlisle)賽後直呼,「這實在太特別,他在關鍵時刻獨領風騷,毫無畏懼。」







 巧克力吃多會肥胖、皮膚變差、飆血壓?3大迷思一次破解


【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】巧克力,是許多「甜食控」的最愛,也是許多女生在「大姨媽」來時的救星;但是,網路也流傳:「巧克力吃太多皮膚會變差」、「巧克力吃太多會使血壓升高」,以及「巧克力吃太多會變肥胖」,是真的嗎?

可可黃烷醇可改善心血管健康 並降低心血管疾病的風險

隨著世界人口逐漸老化,心血管疾病包括心臟病發作和中風的發病率也不斷增加。最近在《Age》期刊和《英國營養學雜誌》(BJN)上發表的兩項研究表明,可可黃烷醇可改善心血管功能,減輕伴隨動脈老化和心臟負擔。這些研究還提供了新的數據,表明適當攝取可可黃烷醇,可降低發生心血管疾病的風險。

趙順榮藥師提醒,關於「黃烷醇」豐富的可可對心血管健康益處,仍缺乏比較大規模臨床試驗的證據。然而,可可黃烷醇可能對心血管健康作出重要貢獻的科學數據仍是肯定的。但要在意的是,黃烷醇來源例如葡萄、茶和蘋果,通常在採收後處理過程及成品的生產過程中,是否會影響黃烷醇成分的減少或消除,是健康影響的最終關鍵。仍需要進一步研究克服,讓其對心血管健康益處,在未來能成為真正對公共健康影響貢獻的產品。

【健康小叮嚀】:

提醒,適度食用巧克力,雖然對身體有益,但也不是人人都適合,巧克力還含有類咖啡因的可可鹼,會讓人感到興奮、心跳加快。尤其小朋友及心律不整的人,過量可可鹼可能會造成失眠、心悸,食用時仍應適量。

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