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市大亞裔研究所 表揚傑出華人
紐約市立大學(CUNY)亞裔研究所(AAARI)日前在曼哈頓華埠金豐大酒樓舉辦第17屆年度晚宴,表揚紐約州首位亞裔州參議員劉醇逸、該校傑出校友陳愛華,以及獎學金得主葉逸能和榮譽獎得主陳淑怡,感謝他們為推廣中華文化和華人社區做出的貢獻。
曾任紐約市主計長的劉醇逸日前勝選,成為第11選區州參議員,也是紐約州首位亞裔州參議員,意義非凡;他在當日晚會上獲頒領導獎(Leadership Award)。
陳愛華則獲得傑出校友獎,她目前為作家,並在市立大學史泰登島分校(CUNY College of Staten Island)擔任助理教授;她表示,自己是第三代的市大校友,獲得此一獎項感到相當榮幸,「能回饋學校、教導學生我很開心,這所學校對我和我的家庭影響很大」。
獲得獎學金的葉逸能就讀市大劇場系,他以「Fast Company」一劇獲得該殊榮,該劇探討家庭的意義以及自我認同;葉逸能說,劇中的角色擔心自己無法融入社會、無法感到自我認同,又揹負老一輩傳統思想的壓力,都是多數在美亞裔常碰到的情況,他選擇用「盲目選角」(blind casting)的方式選擇演員,讓各族裔的人都能了解戲中主角的掙扎。
榮譽獎得主陳淑怡在高中時因緣際會成為幫助亞裔家暴受害者組織的志工,因此看過許多亞裔民眾遇到家暴卻不敢說出來的情形,於是組織工作小組幫助更多受害者站出來,並成為韓裔家庭服務中心(Korean American Family Service Center)青年社區項目小組(Youth Community Project Team)的主席;未來她希望能幫助更多家暴受害者,勇敢脫離家暴,開始全新人生。
創傷引壓力 4類症狀揪出PTSD
(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名22歲女性半年前車禍導致肋骨、骨盆骨折,另一台機車的人也重傷。數個月休養復健中,出現易受驚嚇、恐懼、焦慮憂鬱、常常莫名哭泣、失眠惡夢、逃避退縮,極度依賴家人、無法獨處,看到車輛會害怕,更不敢再騎或坐機車,外出掙扎許久才能踏出家門。近期因車禍賠償糾紛症狀加劇,就醫診斷為創傷後壓力症候群,目前持續治療。
創傷後反應診斷準則症狀 持續超過1個月要小心
精神科醫師施佳佐表示,創傷後壓力症候群(PTSD)指親身經歷、目睹威脅生命或極重大的傷害時,往往會極度害怕、恐懼或無助感,符合創傷後反應診斷準則症狀,且持續超過1個月以上。
常見引起創傷後壓力症候群的事件有:意外事件、關係親近者突然死亡、孩童時期遭受身體或心理上的虐待、經歷性侵害、暴力攻擊、戰爭、自然災難、霸凌等。而創傷後反應診斷準則症狀,主要分為4大類:
1)再次經歷創傷事件的感覺/
不斷回想痛苦記憶、夢見創傷事件或其他相關事件、回想時引發過的情緒,明顯心理痛苦和生理反應等。
2)逃避/
避免與創傷事件有關的活動、地點、思想、感覺,回憶重要事件有困難。
3)情緒麻木/
對事物失去興趣、對人產生疏離感、感覺不到快樂與愛、對未來悲觀。
4)警覺性增加/
睡眠障礙、易被激怒、注意力不集中、過度警覺、驚嚇反應強烈等。
頭痛、胃痛、消化系統不適 也可能是生理症狀
創傷後壓力症候群上述症狀是因下視丘、腦下垂體到腎上腺的內分泌系統功能異常,引起各種生理及心理不適症狀。長期未治療,生理方面可能出現頭痛、胃痛、消化系統不適、氣喘、頭暈等症狀;心理會陷入憂鬱、焦慮,或出現偏差行為、厭食或暴食;甚至出現人際關係問題、酒精與藥物濫用、自傷行為等。
施佳佐醫師提醒,當人親身經歷或目睹創傷,特別是威脅到生命或極重大的傷害時,往往會有極度害怕、恐懼或無助感,若相關狀持續未改善,應留意可能罹患創傷後壓力症候群,可經由自我檢測表初步評估。長期未治療的創傷後壓力症候群,會引起各種生理、心理症狀,甚至對生活造成重大影響,當自身或身邊親友有異狀時,應儘早就醫治療。
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