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三貝德又孵金雞 成立亞洲美語大平台
（中央社記者吳家豪台北12日電）數位教育廠商三貝德看準規模500億元的台灣兒童美語市場商機，今天正式宣布成立「亞洲美語大平台」，是三貝德繼去年成立「亞洲教育大平台」後，進一步拓展集團版圖。
三貝德目前已與知名美語品牌簽訂合作備忘錄，2019年正式啟動合併計畫，將使集團布局更多元。
三貝德表示，行政院國家發展委員會日前公布「2030雙語國家政策發展藍圖」，行政院長賴清德提出要讓台灣成為雙語國家的目標，並指示教育部研議鬆綁幼兒園不得教美語的規定；在政府政策全面支持下，估計台灣兒童美語市場商機規模將超過500億元。
三貝德看準美語市場潛力，正式成立「亞洲美語大平台」，將整合不同美語品牌優勢，教學內容除了涵蓋K-12（幼兒園到高中）線上數位美語科技、線下國際學校、美語補教安親市場，更納入遊學及留學服務。
三貝德已經完成控股北京士生網絡科技，士生網絡主要營業項目為素質培訓教育相關的技術開發，在上海地區覆蓋的國際學校數達到20間，未來與「亞洲美語大平台」資源整合後，看好將互相加速發展進程，讓雙方獲利動能放大。
三貝德2017年成立「亞洲教育大平台」，今年發揮整合效益，前11月帶來7.28億元的營收，推升三貝德前11月總營收達14.94億元、年增73.61%；三貝德今年前3季基本每股盈餘（EPS）8.16元，今年營收與獲利有望創新高。（編輯：楊玫寧）1071212
調理腸胃3種按摩，便祕、腹脹、腹瀉都有解
【早安健康／今周刊特刊】老是便祕、飯後容易脹氣、睡到半夜經常胃食道逆流？試試老祖宗的「摩腹法」，晚餐後按摩腹部，不但幫助消化，還可以改善腸胃不適症狀，胃氣順了，自然就能睡得好。
早在魏晉南北朝時期，達摩祖師所著《易筋經》中就曾提到的摩腹法：「初行功時，當解襟仰臥，心上臍下，適當其中，按以一掌，自右向左揉之。
徐徐往來均勻，勿輕而離皮，勿重而著骨，勿亂動游擊，斯為合式。」重點在於「練氣入膜」，即培育中氣以強身健體，屬於內壯之法，並在經文中指出練習1∼3個月，便可自覺精神充沛。
唐朝名醫孫思邈在《千金要方》也提到摩腹養生的具體操作方法：「每食訖，以手摩面及腹，令津液通流。食畢當行步躊躇，計使中數裡來，行畢，使人以粉摩腹上數百遍，則食易消，大益人，令人能飲食無百病，然後有所修為為快也。」就是說在飯後按摩顏面及腹部，可以幫助消化、促進宿食的排出，對人體有很好的益處。
因此，摩腹此法對於養生的好處，歷代養生家皆推崇之，如明朝龔廷賢在《壽世保元》也直接說出摩腹就是為了促進消化：「食後常以手摩腹數百遍，仰面呵氣數百口，趑趄緩行數百步，謂之消化。」
由此可知，摩腹是歷史悠久並受到廣泛推崇的養生方法。現代有飯後摸肚子小腹變大之說，指的是飯後摩腹力道過重，影響到胃部食物的排空，反而造成消化不良，故若力道適中、方式得宜，食後摩腹不但不會造成小腹變大，還能夠幫助消化吸收。
另外，摩腹的操作簡單方便，也不受時空限制，即便是忙碌的現代人也能夠隨時隨地靠雙手保養自己的身體。
按摩腹部有什麼好處？下一頁了解
- 摩腹的時候，只需使用雙手，不必另選工具。力度需均勻緩慢，以無不適感為準，不應有疼痛感。
- 姿勢盡量平躺，若時空不允許，則坐正也無妨。
- 時間最好在晚上睡覺前，或是早上起床尿液排空後。
- 在按摩時因為促進腸胃道蠕動，所以會出現排氣、飢餓感等都屬於正常現象，無須擔心。
- 患有腹腔急性感染、腹腔腫瘤、血小板缺乏症的人禁止按摩，以免病灶擴大。皮膚化膿、出血則應先治癒再按摩。
- 孕婦也嚴禁按摩腹部，一不小心可能會影響媽媽和胎兒的健康。
整理‧曾慧雯 文‧名中醫師 吳宏乾 圖‧達志影像
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本文摘自《今周刊特刊：健康100分的睡前好習慣》／今周刊
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