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中市綠川全流域整治 全數發包完成
台中市政府綠川整治向前再邁進一步，繼南區復興路到愛國街段打造書香氣息濃厚的「書屋橋」在今年10月底完工開放，其餘包括民權路到復興路、愛國街到信義南街，以及信義南街到大明路等各標工程都已全數發包完成，預計明年施工，109年底完工，結合鐵道、園道及水道，打造水域生活新空間。
水利局表示，綠川上游在綠川一期完成整治後，主要汙染源已大幅改善，位於南區的「復興路至愛國街」段，建置汙水截流管道，改善河岸環境，打造「書屋橋」，營造悠閒的閱讀氛圍及休憩空間；後續民權路至復興路、愛國街到信義南街及信義南街到大明路，總長為3.3公里的水環境改善計畫，獲中央核定13.9億元經費，已發包完成，將在明年開始施工。
水利局指出，綠川一期整治，導入海綿城市概念，推動多項特殊工程，包括自然拋石渠道、雨水撲滿、透水鋪面等LID 低衝擊開發工法；此外，水利局也將在學府路到忠明南路河段，以解構再建構的方式，結合綠色運具概念，將興大園道打開，還地於河。
另外，綠川左岸原本垂直的護岸，也將以大緩坡結合複層林的方式拓寬，讓城市綠帶得以延伸，再透過復興園道串聯五權車站及台中之心計畫，改善自行車道動線，提升整體綠色運具效能，創造經濟效益。
低碳飲食掀風潮 堅果吃出健康好油脂！
【華人健康網／特別報導】提到減肥、瘦身，相信不少人都聽說過─「低碳飲食瘦身法」，此減肥法一出，不只好萊塢明星趨之若鶩，近來更在國內颳起一股效法旋風。但想要有效發揮以上效果，達成健康減重的目標，關鍵就在於採取「低碳飲食」時，聰明選擇能提供好油脂的食物！
聰明挑選堅果 吃的安心有保障
至於堅果應該如何聰明挑選？建議選擇低溫烘焙堅果才能保存完善營養，還有認明國內食品大廠，注意認明產品包裝上有安心履歷QR CODE圖樣標示，只要手機一掃安心履歷QR CODE看得見產品原料、檢驗報告結果、營養標示等完整來源，這樣才能吃的安心有保障。
健康飲食不肥胖原則：均衡+運動不可少
除了選對油脂、零食外，想要維持健康、不發胖、不讓疾病上身，關鍵仍然在於要維持均衡的飲食與生活型態；平時盡量避開油炸、含糖量過高、加工食品等危險食物。同時，多運動提高自身的新陳代謝，消耗過剩的熱量，這樣相輔相成下，自然能遠離疾病威脅，符合現代人健康的需求。
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