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健康活力新林口親子健行朱立倫與民眾同樂

(記者黃秀麗新北報導)林口區年度盛事「健康活力親子健行活動」，8日在林口社區運動公園熱鬧展開，新北市長朱立倫親自到場與民眾同樂，並頒獎表揚資深鄰長及優良環保志工，感謝他們協助推動市政建設的辛勞付出。

朱立倫表示，每一年參加林口區的健行活動都能感受到改變與進步，在大家努力下，林口逐漸蛻變為在地就業、就學、就養、樂活的好地方，生活機能健全且品質優良，他也希望未來在新任市長侯友宜的帶領下，林口發展為更進步、更樂活的好所在。

今年親子健行活動路線由林口社區運動公園出發，行經林口新創園區、林口棒球場、林口國中、力行公園、新林國小、林口行政園區、三井outlet等地，最後回到社區運動公園，全程約5.5公里。

林口區公所表示，除了鼓勵民眾走出戶外，多運動多健康，也藉由健行活動宣導各項社會福利，更了解林口的新建設。參與活動民眾可在社區運動公園領取「健行護照」，至各站集點蓋章領取礦泉水、毛巾及宣導品，回到終點後還能欣賞表演、參與親子DIY及摸彩等活動，度過快樂又充實的週末假期。(自立晚報2018/12/8)

圖說:朱立倫市長參加林口區「健康活力親子健行活動」到場與民眾同樂

7月起禁用「人工反式脂肪」違者最高罰300萬

不完全氫化油是人工反式脂肪主要來源，食藥署今天再次重申，7月1日起，食品中不得使用不完全氫化油，違者最高可罰新台幣300萬元。

世界衛生組織（WHO）呼籲，全球各國正視民眾健康並付諸行動，希望在未來5年內杜絕食品中的人工反式脂肪。世衛組織秘書長譚德塞（Tedros Adhanom Ghebreyesus）14日在日內瓦記者會上表示，消除食物中的反式脂肪，有助於全世界對抗心血管疾病。

衛生福利部食品藥物管理署早在105年4月22日發布訂定「食用氫化油的使用限制」，規定自107年7月1日（以製造日期為準），食品中不得使用不完全氫化油。響應世衛呼籲，食藥署今天傍晚發出新聞稿重申政策。

加工過程產生的反式脂肪，主要來自於經過氫化的植物油，氫化過程會改變脂肪的分子結構。優點為讓油更耐高溫、穩定性增加，並增加保存期限，但同時也會因為不完全氫化產生反式脂肪，飲食中人工反式脂肪主要來源為不完全氫化油（Partially hydrogenated oils，PHOs）的使用。

林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海今天表示，人工反式脂肪除了會引發心血管疾病外，根據國外流行病學調查，也有可能造成人體肥胖、增加罹患脂肪肝、阿茲海默症風險。

顏宗海說，人工反式脂肪主要來源為不完全氫化油，多被用在蛋糕、甜點、麵包、餅乾等加工食品中，例如菠蘿、牛角、奶油等麵包，和酥皮、酥油、三合一咖啡、薯條等。

食藥署提醒，107年7月1日（以製造日期為準）食品中不得使用不完全氫化油，違反者經命限期改正，屆期不改正者，處3萬元以上300萬元以下罰鍰。

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戴宗翰的開箱日記