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溫差大小心引起中風！國健署：4大步驟爭取黃金搶救時間
近期受東北季風影響，本週三氣溫將會下探15度，要特別注意低溫對健康造成的危害。國民健康署署長王英偉今（11）日表示，心血管高風險族群，如糖尿病、高血壓、高血脂、腎臟病，或是有抽菸、肥胖者，曾有中風，心絞痛等，一定要做好保暖措施，避免血壓升高，引發心臟病和中風急性發作，同時也可透過「FAST」口訣，把握急性中風黃金搶救時間。
王英偉署長表示，氣溫驟降時，血管內的平滑肌會跟著收縮，容易造成血壓突然升高，進而影響心臟病及中風急性發作的機會，對於有糖尿病、高血壓、高血脂三高病人的影響不容小覷！他特別提醒三高患者，規律用藥和監測血壓不能間斷，以有效控制病情，減少天冷造成的影響。
王英偉提醒，長者與高風險民眾在溫差大時，應注意三高控制、健康飲食、保暖措施及避免菸害，如果突然發生胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等症狀，極有可能是心臟病急性發作，應要立即就醫治療；有冠狀動脈疾病病史者，在送醫前也可先使用醫師開立的舌下含片，做緊急救護。
王英偉也說，溫差大也可能引起中風，可透過「FAST」口訣辨別，把握「急性中風搶救的黃金3小時」。他進一步解釋，「F」就是 FACE，請患者微笑或是觀察患者面部表情，兩邊的臉是否對稱，「A」就是 ARM，請患者將雙手抬高平舉，觀察其中一隻手是否會無力而垂下來，「S」就是 SPEECH，請患者讀一句話、觀察是否清晰且完整，「T」就是 TIME，當上面三種症狀出現其中一種時明確記下發作時間，立刻送醫，才能爭取治療的時間。
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豬血湯能清肺？戴口罩卡實在
台灣空氣污染品質日趨嚴重，曾有候選人為了嘲諷台中空氣品質，端出豬血湯表示只能靠自己「清肺養生」，但醫師表示，坊間謠傳豬血湯可以清肺，豬血屬於凝固的血液，改善肺部問題，是沒有學理根據的，想要對抗空污，不如多觀察空污指數，一旦空污指數爆表，少出門或出門戴上口罩比較實際。
林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海表示，豬血屬於凝固血液，凝固血液吃進胃裡並不會幫助淨化肺部，而且食物並不會有療效，頂多只會有飽足感，民眾若是真的要對抗空污，千萬別傻傻地狂嗑豬血湯，在醫學上是完全沒有根據的。
台北醫學大學附設醫院傳統醫學科專任主治醫師唐佑任說，從中醫的角度，豬血也同樣沒有清肺的效果，不過，豬血湯含有豐富的維生素以及鐵質，對於人體的組織修復會有一定的幫助，但對於有鐵質代謝異常，或是有肝臟疾病的患者不建議多喝豬血湯。
另外，準備要做糞便篩檢等檢驗的民眾，也不建議在篩檢前喝豬血湯。顏宗海表示，想要好好地對抗空污，不如好好關注每日氣象局公布的空污指數，若空污指數太高，建議當天最好不要到戶外走動，在家中也建議緊閉門窗，才能杜絕空氣污染，不過，若一定要外出，建議戴口罩，口罩使用一般的外科口罩即可，但最有效的仍是N95，民眾可以視自己的接受程度使用。
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