【不藏私分享情趣用品】 全包式塗膠頭套(紅)-西?沙羅
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商品訊息簡述:
2支手機差很大！iPhoneXS拍出美腿真實照 讓她超崩潰
在這個人手一機的時代，對於手機的功能也愈來愈講究，許多人會將拍照攝影納入購機考量。有民眾拿了蘋果iPhone XS與三星Note8實測，拍了同一雙腿，結果卻差很大，蘋果手機拍出來太真實，讓她崩潰直呼「太像中毒」、「要去演屍速列車了」！
▼三星Note8拍出來的結果。（圖／翻攝自爆廢公社二館）
據了解，iPhone XS與Note8拍照規格同樣是1200萬畫素，不過兩款手機拍出來的照片卻有差異，蘋果呈現最真實的模樣，但三星拍出的照片則不太需要過多修圖軟體就很完美。至於哪支手機比較好，還是要端看個人的喜好與興趣而決定。
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來當「抗壓達人」！學會3C原則，控好血壓遠離慢性病
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】高血壓不僅是全球性的健康議題，也是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病、眼疾等重大慢性病的共同危險因子！根據105年衛生福利部死因統計資料顯示，國人因高血壓有關的心血管疾病死因，例如，心臟疾病、腦血管疾病及高血壓性疾病等，在十大死因分別為第2位、第4位及第8位，共造成38,539人死亡。即每4.5人死亡中就有1人的死因屬於高血壓直接相關的3種死因，嚴重威脅國人健康。
原則2／Change-改變習慣：
不良生活習慣是造成高血壓的原因，改變飲食與生活習慣可以降低血壓，延緩藥物使用或減少藥物種類與劑量：
1.天天健康吃：掌握三少二多原則，即少調味品、低油脂、少加工食品、多蔬果、多高纖自然有助血壓不飆升。特別是，不當的高鹽飲食對於血壓影響甚鉅，建議正常成人每日鈉攝取量少於2.4公克（相當於6公克，即1茶匙的食鹽）。
2.改變生活習慣：建立良好生活習慣，包括戒菸酒、控制體重、規律運動、良好睡眠。每週150分鐘以上中等強度身體活動，養成早睡早起的習慣。血壓與生活習慣息息相關，切莫輕忽。
原則3／Control-控制血壓：
血壓不是固定的數值，會隨著時間、情緒、季節有些許變化，量血壓最好居家進行。一般建議使用上臂式血壓計作為家中常備血壓計，並記錄每周7天早晚的血壓平均值來加以監測。正常血壓是120/80mmHg，當血壓達130/85 mmHg即有偏高情形，140/90 mmHg即應就醫。
另外，要提醒民眾在血壓計的挑選上，應選用取得衛生福利部核發的「醫療器材許可證」字號，並注意定期送去校正，以維持準確性。
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